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Le blog d' Actives & Sereines

Maryline

Avec cet article, j’inaugure une toute nouvelle rubrique du blog : “Paroles de femme”. J’y laisserai s’exprimer celles qui le souhaitent sur leur parcours de vie, les difficultés qu’elles ont

Maryline

« La vie est une navigation sur un océan d’incertitude, à travers des archipels de certitude » C’est de cette citation, issue du livre « Dialogue sur notre nature humaine » de Boris Cyrulnik

Maryline

Les personnes qui changent de vie sont souvent considérées comme des super-héros qui aiment prendre des risques, qui n’ont pas peur de se jeter dans le vide sans filet. Être

Maryline

T’es-tu déjà demandée pourquoi à certains moments, tu te sens capable de déplacer des montagnes et à d’autres tu n’as qu’une envie : te glisser sous ta couette ? En fait, tout

Maryline

Ressentir le manque d’assurance, échouer, se dévaloriser… Que l’on soient timides ou extraverties, nous avons toutes déjà connu cette spirale négative qui pousse à avoir une mauvaise image de soi

Maryline

Peut-être fais-tu partie de celles qui pensent que faire un bilan de l’année écoulée est fastidieux et ne sert pas à grand chose puisque « le passé, c’est du passé donc

Maryline

Connais-tu la peur de l’échec, tu sais cette crainte irrationnelle que bien souvent nous ne voulons pas voir mais qui pourtant nous entrave et nous empêche d’avancer, d’aller de l’avant ?

Maryline

Comment te sens-tu dans ta vie actuellement ? Vivante ou automate ? Spontanée ou mécanique ? Si tu t’aperçois que c’est le mode pilotage automatique qui t’anime 7j/7 et 24h/24, je t’invite

Maryline

Avec cet article, j’inaugure une toute nouvelle rubrique du blog que pour le moment je vais appeler ‘carnet de réflexions créatives’. J’y partagerai avec toi au gré de mon inspiration

Maryline

Le stress est une composante de nos vies ‘modernes’ : agendas surchargés, course permanente contre la montre pour concilier vie personnelle et vie professionnelle, culture du ‘toujours plus, toujours plus vite’

Maryline

C’est normal que tu saches faire plusieurs choses à la fois, tu es une femme ! Je suis sûre que tu as entendu ça plus d’une fois dans ta vie. Hé

Maryline

Si je te dis «bienveillance», qu’est-ce que cela évoque pour toi ? je suis quasiment sûre qu’instantanément, tu vas te visualiser prendre soin de tes proches, réconforter une amie, aider

Maryline

L’été marque bien souvent une pause dans nos vies, un changement de rythme, une envie de liberté, de dépaysement, un retour à l’essentiel. Ça passe par des voyages (limités cette

Maryline

Ça y est, les vacances tant attendues arrivent. A toi le sable chaud, les baignades, les cocktails sur la plage, les restos, les randos, l’air pur de la montagne, la

Maryline

Difficile d’être optimiste par les temps qui courent et pourtant je le suis. Je ne pense pas avoir hérité d’un gène quelconque à ma naissance. Les fées ne se sont

Maryline

Oser s’affirmer est une qualité indispensable à acquérir car elle permet de s’accepter et de se faire respecter en sachant poser ses propres limites, en douceur, dans tous les domaines

Maryline

Savoir lâcher prise te semble être une quête spirituelle réservée à une élite ? Ça te paraît très compliqué voire inaccessible dans ta vie de femme active ? Rassure-toi, ça n’est rien

Maryline

La vie se charge de nous rappeler régulièrement, et plus particulièrement en cette période de pandémie, que rien n’est jamais acquis et qu’il faut savoir s’adapter en permanence à de

Maryline

Difficile d’imaginer pouvoir prendre du temps pour toi lorsque tu as le sentiment de courir du matin au soir et de n’avoir aucune minute à toi ? Difficile certes, mais